Как быстро отрастить волосы?

Короткие – отрастить, длинные – отрезать! Противоречивые отношения девушек со своими волосами давно стали объектами шуток. Но что делать, если жажда экспериментов требует действий?! Правда заканчиваться эти эксперименты могут по-разному… В этой статье мы собрали советы для тех, кто избавился от длинных локонов, а теперь хочет как можно быстрее вернуть их обратно!

Какие факторы влияют на скорость роста волос?

У кого-то волосы отрастают на 10 сантиметров за 3 месяца, а у кого-то только за полтора года. Это может показаться несправедливым, но на деле зависит от вполне понятных и отчасти управляемых факторов.

  • Генетика. На нее повлиять невозможно, зато можно проверить: если большинство членов семьи женского пола славятся густой, быстрорастущей шевелюрой, а вы боритесь за каждый сантиметр, то, возможно, гены совсем не причем. У мужчин волосы в целом растут медленнее.
  • Здоровье. Стрессы, резкие изменения гормонального фона, хронические заболевания и несбалансированное питание напрямую сказываются на скорости роста и густоте волос.
  • Экология. Кожа головы жительниц мегаполиса постоянно страдает от плохой воды, грязного или иссушенного кондиционерами воздуха, пыли и т.д. А закупоренные поры никак не способствуют здоровью волосяных луковиц.
  • Время года. В теплое время года волосы растут на 20-30% быстрее, чем зимой. Просто потому что в тепле не сужаются сосуда кожи, а значит кровоснабжение корней не нарушается.
  • Окрашивание, выпрямление, завивка. Процедуры, связанные с использованием агрессивных химических средств или с термической обработкой волос, иссушают и их и кожу головы. От этого они становятся ломкими и, как следствие, теряют длину.
  • Уход за волосами. Влияние вышеуказанных факторов можно как скорректировать правильным уходом, так и усугубить неправильным. Об этом мы и поговорим ниже.

К генетике можно отнести и структуру волос: кудрявые и тонкие волосы отрастают медленнее остальных. Ну и рост — +5 см длины сильнее заметны на ком-то хрупком и маленьком, нежели на высокой девушке.

Как ускорить рост волос?

Итак, чтобы быстрее достичь идеальной длины волос, нужно действовать одновременно в двух направлениях:

А) Не ломать уже имеющиеся волоски;

Б) Стимулировать волосяные луковицы к усиленной работе;


Сохраняем длину…

Чтобы волосы не ломались и не секлись на кончиках, попробуйте ввести в ежедневный обиход хотя бы часть из этих правил:


  • Не мойте голову горячей водой. Она раскрывает чешуйки волос отчего они быстро теряют влагу и иссушаются. Достаточно будет чуть-теплой воды.
  • Не расчесывайте волосы мокрыми или даже влажными, так вы скорее повыдергиваете те волоски, которые и не собирались выпадать.
  • Не ложитесь спать с мокрой головой.
  • Откажитесь на время от фена и любой другой термической укладки. А если все же приходится к ним прибегнуть используйте средства для термозащиты.

  • Kapous, Лосьон Thermo Barrier для термозащиты волос серии Salon
    Matrix, Спрей термозащитный Heat Buffer
    Tefia, Молочко увлажняющее термозащитное Catch Your Style

  • Не забывайте об увлажняющих бальзамах, масках и спреях, облегчающих расчесывание. Чем более гладкой будет поверхность волоса – тем меньше они будут путаться, чем меньше они путаются – тем меньше вы их ломаете, стараясь прочесать.
  • Постарайтесь как можно реже прибегать к укладочным средствам и стайлингам сильной фиксации.
  • Не стягивайте волосы в тугие прически. Как можно чаще выбирайте простые, свободные укладки. На ночь собирайте волосы мягкой резинкой или заплетайте в косу, если позволяет длина.
  • Используйте средства, «склеивающие» секущиеся кончики.

  • Kapous, Флюид Crystal Shine для секущихся кончиков волос серии Salon
    Estel, Сыворотка для секущихся кончиков волос Curex Therapy
    Indola, Флюид для секущихся кончиков

Заставляем корни работать…

Чтобы волосяные луковицы продуцировали рост волос они должны быть обеспечены всем необходимым. Это касается как питания изнутри, так и воздействия снаружи. Чтобы помочь им в этом можете попробовать делать следующее:


  • Используйте бессульфатные шампуни (без SLS и SLES в составе). Они пенятся хуже обычных, зато куда бережнее обходятся с кожей головы.

  • Matrix, Шампунь Biolage Oil Renew
    J.Maki, Восстанавливающий бессульфатный шампунь Repair
    SCHWARZKOPF, Бессульфатный шампунь BC pH 4.5 Color Freeze

  • Откажитесь от расчесок с металлическими зубчиками в пользу массажных деревянных или пластиковых щеток с округлыми кончиками;
  • Массируйте кожу головы. Улучшить кровоснабжение в коже головы – это лучшее, что вы можете сделать для своих волос. Делайте массаж пальцами или расческой по паре минут утром и перед сном.
  • Разогревающие и теплые масляные маски. Они не только насыщают корни питательными веществами, но и улучшают микроциркуляцию.
  • Используйте ухаживающие средства с эффектом «активации роста». Речь идет о бальзамах, масках и лосьонах. Шампуни такого действия дать не могут. Серьезные лечебные активаторы должен прописывать трихолог и самостоятельно их лучше себе не назначать. Но вот обзавестись соответствующим косметическим средством – вполне неплохой вариант.

  • Indola, Лосьон-активатор роста волос
    Constant Delight, Маска для корней стимулирующая рост волос
    Estel, Тоник-активатор роста волос Otium Unique

  • Носите шапку в холодное время. Помним про сужение сосудов от холода, правда? Кожа головы всегда должна быть в тепле.
  • Используйте в помещении, где находитесь дольше всего, увлажнитель воздуха. Это принесет пользу не только волосам, но и всему организму в целом.
  • Умеренная физическая активность. Да, волосы мокрые от пота от тренировки или пробежки – это не слишком приятно, зато весь организм в этот момент насыщается кислородом, разгоняет застоявшуюся лимфу и начинает работать в разы активнее.